smoveyBODYWORK

 

smoveyBODYWORK: Einleitend werden Grundlagen zum Produkt smovey erklärt.

 

Der eigentliche Workshop teilt sich in einen Präsentationsteil und in einen Aktivteil. Im Präsentationsteil werden die Bereiche Warm Up, Fatburner, Tabata und Streching erläutert. Bereits hier kommen gezielte Übungen zu den genannten Bereichen zum Einsatz. Wie eine perfekte smoveyBODYWORK-Einheit aussieht, wird im anschließenden Aktivteil demonstriert. Körperliche Fitness wird vorausgesetzt.

 

Fettverbrennung und Leistungssteigerung gelangen hier voll und ganz zur Anwendung.

 

smoveyBODYWORK ist der perfekte Workshop, um in Fitnessstudios zu punkten, aber auch den eigenen Körper in Form zu halten.

 

Kosten für die Teilnahme an diesem eintägigen Workshop: € 169,-

inkl. smoveyBODYWORK - DVD by Detlef D! Soost & Kate Hall und Skript

 

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