smoveyBASIC

 

Technik und Bewegungsausführung von Indoor- und Outdoorübungen,
korrekte persönliche Übungsausführung, Übungsanweisung und Möglichkeiten der Korrektur bei deinen Teilnehmern, methodisch, didaktischer Aufbau eines Stundenbildes, Lehrauftritt.

 

 

smoveyADVANCED

 

smoveyKOORDINATION in Praxis & Theorie, smoveyÜBUNGEN mit dem Gymnastikball, smoveyÜBUNGEN für Fortgeschrittene, relevante Trainingsmethoden vom Supersatz zum HIIT, smovey mit Risikogruppen, Aspekte bei Bluthochdruck, Diabetes und co, smoveyZirkel mit funktionellen Übungen.

 

 

Workshopleiter/in

 

  • Riki Hörmann

    riki.hoermann(at)aon.at

    Seit 2011 selbstständig als Personal Trainerin & Ernährungscoach tätig. Ausgebildete Dipl. Body Vital Trainerin, Dipl. Personal Trainerin, smoveyACADEMY-Trainer, u.a., i.A. zum Integralen Coach. Begegnungen, unterrichten und tanzen. smovey seit 2013 und seit 2014 im smoveyAUS- und WEITERBILDUNGSTEAM.

###Google Analytics Code mit OptOut ###