Aqua

Eine willkommene Alternative zu den smoveyWALKS in der freien Natur, bzw. den Bewegungsprogrammen für in-/outdoor bringt smoveyAQUA. Die neue Form des Wassertrainings für alle Alters- und Zielgruppen verbessert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, entlastet aber auch die Wirbelsäule, Gelenke, Bänder, Sehnen und macht riesig Spaß! smoveyAQUA bedeutet mehr als nur effektives, für viele Menschen im therapeutischen Bereich auch schmerzloses/schmerzfreieres, Work-Out. Durch ständiges bewegen im Wasser gegen den Wasserwiderstand und den auf den Körper einwirkenden Wasserdruck ergibt sich der positive Nebeneffekt, das die Herzmuskulatur und der Kreislauf gleich optimal mittrainiert werden.